Stypje jo selswearde en selsbehearsking eltse kear as jo in wachtwurd ynfiere
Jo wachtwurd, fansels. As jo in striidkrieger binne, brûk jo dizze tagongoade noch hieltyd mear. As jo perioade in protte kearen fan jo dei jo wachtwurd hawwe soenen, wêrom net it wachtwurd brûkersfreonlik meitsje?
Wêrom it wachtwurd net in positive affirmaasje meitsje? "In beoardieling is in sterke, positive statement dat al sa is," neffens Shakti Gawain, skriuwer fan Creative Visualization . Fermachingen wurde meast brûkt yn doelstelling en feedback, benammen om jo selswearde en selswearde te stimulearjen.
De befestiging is in krêftich ark dat jo brûke kinne om jo eigen bêste gefoelens oer jinsels te fersterkjen. Mei positive wurden fan oanmoediging yn 'e earen deis deis deiblet, hoe kin jo psyche net in serieuze positive reaksje hawwe?
Op de Flip Side
Op 'e flipside brûkt in wurkkollege it wurd, ezel, as syn wachtwurd. Stel dy foar dat! Hy typearret ezel allinich lang en altyd. As er syn heit ezel net sa leaf hat, dat is net wierskerder om syn dei heger te meitsjen. In oar Kolleezje brûkt buffels, net sa slim, mar wis net in affirmaasje.
Hoe befestigje! Oare kollega's brûke famyljelid en petnammen.
Nochris, dat is net sa slim as ezel, mar de brûkberens fan 'e webside yn it stribjen fan it positive gefoel fan selswearde is hurd nedich fan' e stimming fan 'e relaasje. Plus, dat binne ienfâldige wachtwurden om te identifisearjen en te stekken.
Posityf fertsjinje jo wearde mei in befestiging as jo wachtwurd
In oanrikkemandearre belied hat altyd west om in spraak te brûken, dy't posityf bepaalde persoanlike wearde, wearde en kompetinsje bekrêftiget.
As jo it wachtwurd wachtsje, dan moatte jo in wurd of in moedsje brûke dat jo selswearde en positive morale opbout? Dizze affirmative phrase wurdt net makliker te identifisearjen as de faak brûkte willekeurige nûmers en letters.
Foarbylden fan positive affirmaasjes as wachtwurden (sûnder de romten en punktuaasje binne fansels):
- Ik bin it bêste
- prachtich my
- it libben is geweldich
- jild masine
- Ik stien
Brûk positive affirmaasjes dy't jo helpe as doelstellings helje
As jo in doel hawwe dat jo berikke wolle, kinne jo jo wachtwurd brûke om jo ek te berikken. Tink oan wat jo doel is en jo wachtwurd yn dizze konfiguraasje foarmje. Fansels moat it net in hiele sin wurde, mar wichtige ideeën binne nuttich. Bygelyks:
- Begjin myn bedriuw
- Heakje gewicht hjoed
- ik hâld fan myn man
- Nei de sportskoalle gean
- Oaren helpe
- 30 pushups
- Marathon2016
It putet it idee yn jo geast. As jo Ilovemyhusband seis kear op ien dei ynfiere, dan sil dat jo thús oerjaan. As jo by 30pushups binne , hoe kinne jo net ynspirearje om te wurkje op jo sit-ups? As jo dreech hawwe, probearje, Breathe Deeply en as jo neigean om te besykjen te dwaan, doch it no.
As jo twongen om in mingel fan brieven en nûmers te brûken, as gefolch troch in soad websiden, krekt kreatyf wurde mei jo positive affirmaasjes.
- Ik praat 1
- Ik bin prachtich 2
- Ik hâld fan my 2
Dit is sa'n lyts ding dat jo tinke kinne? Ik bin it der net mei iens. Ik haw posityf affirmaasjes brûkt as myn wachtwurden sûnt de midden fan 'e jierren tachtich en ik garandearje it net. Wêrom ferleegje de kâns dat it libben presintearret de spesifike persoan dy't jo binne?
En, benammen, foardielje fan in gelegenheid, lykas it brûken fan positive affirmaasjes as wachtwurden, dy't jo de hiele unike geweldigheid de hiele dei ophelje.
As jo skeptysk binne, sil de kommende tiid jo komputere jo feroarje om jo wachtwurd te feroarjen (guon bedriuwen en organisaasjes ferwachtsje alle feroarings fan alle fjouwer seis wiken), kieze wat posityf en sjoch as jo it libben beynfloedzje. It sil krekt geweldich wêze, want as jo op 'e positive dingen konsintrearje, binne jo de dingen te sjen yn in posityf ljocht.
As jo besocht hawwe oer feiligensproblemen, hâld jo yn betinken dat eksperts no advisearje it gebrûk fan sifers mar as willekeurige sifers.
Dit past perfekt mei har advizen en kin jo dei heger meitsje. Wa soe dat net wolle?