Wat te dwaan as jo stride mei wurkje / libbenswicht

Fragen beantwurde oer dilemmas mei jo wurk

Hjir binne in pear fragen dy't ik koartlyn frege en myn antwurden binne. As jo ​​in fraach hawwe, wolle jo se freegje om se nei coach@lizzymc.com te stjoeren!

Q. Ik fertelde myn baas dat ik myn bern nei in appointing dokter moast en sy har eagen op my rôp. Hoe soe jo dizze situaasje behannele wurde?

A. It is gefaarlik om te oannimmen dat jo de reden kenne efter it each-rolling, dus freegje wat syn / har probleem is mei jo oanfraach.

Dan, en dit kin it heule diel wêze, harkje nei wat se sizze moatte sûnder defensyf te wêzen. Om te helpen, besjoch dit petear as in feit dat missy fine.

Aktive harkjen sil jo ferpleatse trochgean. It each-rolling is in flugge hân dat jo manager in probleem hat, mar fielt net dat se de romte hawwe om har soargen te dielen, dus se jouwe dizze romte. Jo sille dúdlikheid krije oer jo baas prioriteit en dúdlikens fielt goed .

As jo ​​safolle fragen stelle as jo in oare fraach freegje kinne, "is der wat wat jo graach diele wolle?" En dan rêstich. Oan dat punt hawwe se harren frede en jo hawwe de kâns om te tinken oer alles dat se dielde hawwe, kinne in mear gouden nugget fan ynformaasje bringe.

Lêstendal tankje se om har gedachten te dielen. Jo hawwe no wat te wurkjen mei! Der is gjin gefaarlikere oanlieding omdat jo witte wat se tinke (foar it meastepart).

Meitsje dat jo graach tiid tinke wolle oer wat jo sein binne en dat jo yn in pear dagen werom komme mei jo tinzen.

Q. My baas pleatst gearkomsten foar 4:30 oere wannear't ik nei 5 oere litte moat om myn bern út 'e berne - soarch te heljen, wat moat ik dwaan?

A. Hoe kinne jo de grins sette dy't jo moatte op 5PM litte?

Kennis jo publyk.

As jo ​​manager dominant en taak rjochte hâldt de feiten yn jo begrip te begripen en de emoasjes (jo en dyn bern) útjeare .

Wat binne de feiten?

As jo ​​manager mear fan in persoan minsken is en ien dy't it dingen liket te tinken, moatte jo gefoelens diele, mar miskien ferwiderje. As jo ​​dizze grins ynstelle, dan is it bêste om sa persoanlik te meitsjen. Besykje it AEIOU-model te brûken om jo punten te fertsjinjen.

Fuortendal haw ik my ûnfruchtber te sprekken mei myn baas oer in jonge probleem. My baas krekt net famyljeleden!

A. Dit is in grutte fraach en ien dy't faak opkomt. It is in goede om spesifyk te wêzen oer jo persoanlike behoeften en dêrnei har prioriteit te stjoeren. Freegje wat jo persoanlike prioriteiten earst komme moatte wêrom?

Fergelykje dizze persoanlike prioriteiten oan jo karriêreprioriteiten. Wat kin en wat kin net?

As jo ​​de antwurden op dizze fragen kenne, fiele jo minder frazzed en kinne josels better ferklearje.

Dit giet ek oarsom! As karriêreprioriteiten earst komme moatte, bygelyks jo nei in streekstik gean, moat jo stipesysteem op alert wêze.

Set de ferwachting mei har dat jo mear tiid en enerzjy dwaan om te wurkjen om de dingen troch te sjen en dat jo opnij nedich hawwe.