Stop ferrastinearjen - mar fiele frij om te wurkjen as it nedich is

Hoe faasje en effisjinter wurkje te wurkjen: Stap 3

10.000 frije ôfbyldings

Procrastinaasje stjoert dingen foar in oare tiid - shelving dingen dy't jo no net krekt dwaan wolle - sels as jo de tiid ha.

Wannear't jo jo ferwiderje, wurkje jo net effisjint om't jo yn 'e takomst yn' e takomst yn 'e takomst yn' e takomst yn 'e takomst yn' t sin leare. De dingen dy 't hjoed de dei sette, moatte noch letter sprake wêze, mar jo kinne fine dat jo ha om te dwaan mei taken dy't jo foar in heulige dei sette, as in wurkkrisis opheart, as jo siik binne, of wolle jo tiid tiid nimme.

As jo ​​in protte fergrieme, ferwurkje jo tiid wis en behearskje fan minstens twa dingen: jo addearje oan jo belestingbelesting mei elke opdracht dy't jo út sette en meitsje it hurder as josels yn 'e takomst dwaan moatte.

Wêrom makket jo werklik alles út?

Eltsenien jout ien ding of in oare ôf oant in takomstige tiid. Wy dogge dat foar in ferskaat persoanlike redenen , en somtiden soene wy ​​it dingen nedich meitsje om't wat wat wichtiger ús oandacht hat yn 'e hjoeddeiske, of omdat de wachtwurden faaks liede kinne ta in bettere resultaat. Mar as jo in gewoante ferwidering binne - fral oer spesifike taken, moatte jo sels fragen wêrom.

As jo ​​rjochtstreeks de dingen sette oant spit wurde jo wierskynlik ûntdekke wat emosjonele reden is ynstee lien as net gewoan te faaks oer it dwaan fan wurkjen.

Jo hawwe immen wat bepaald

As jo ​​haatsje mei in spesifike kliïnt omdat se petearje en op te folle fan jo tiid opnimme, kinne jo in oprop bringe om in teloarsteld minút te foarkommen dat jo gjin tiid hawwe foar dat moat mar fiif minuten nimme.

Ynstee dêrfan net krekt de oprop werom, ropearje nei oeren en leave in berjocht of jo antwurd antwurd. Dit kin it probleem net beheare - op guon punt moatte jo noch mei de kliïnt prate, mar it makket jo mear tiid te keapjen troch it weromkennen werom te jaan yn har rjochter as se mear ynformaasje nedich hawwe fan jo.

It is net myn wurk

In protte fan ús stelle dingen út, om't wy it geweldich hawwe op it earste plak te dwaan - benammen as wy fiele dat it in oare oarsaliteit is.

Ferlies fan in taak sil it net dwaan en sil allinich oan jo frustraasje taheakje. As it net jo taak is wat te dwaan, jou it oan de persoan wêryn't it job is! Dit kin lûd ienfâldich, mar wy wurde faak kontrolearjen as oerwûn. Ynstee fan it dokumint nei wurdpresintaasje te stjoeren, typ it sels. Ynstee fan ferkeapjen om in probleem of in assistint te sammeljen om ynformaasje te finen, gean wy op in mini ûndersyksprojekt. Om foarkomme te dwaan wat wy dwaan moatte, sille wy soms ússels oerlibje mei oare problemen fan oare folken. As wy ús eigen problemen net oplosse kinne - froulju natuerlik wurkje op it lieden fan 'e oaren.

Ik Hate Doing My Job

As jo ​​echt haatsje ha, wurkje jo op 'e nij nei in werk te finen. As jo ​​dingen ôfbrekke om't jo jo taak ha, dan kinne jo op probearje einigje, ôfdakke, of sels loslitte.

Ik bin te besykjen om it te krijen

As jo ​​krekt te dwaande binne om wat te dwaan, dan binne jo net fersproken - wat oars giet. Jo kinne helpe nedich om jo wurkdoelen of better organisatoaryske feardigens te sammeljen - jo kinne sels leare om "nee" te learen nei nije opdrachten oant jo opnommen wurde.

As jo ​​ienris tefolle opnommen hawwe, freegje jo ienris om help, freegje of stean en sjoch hokker takene kinne jo delegearje.

Tink derom dat alles wat jo bewuste yn 'e hjoeddeistige ôfsette, wierskynlik gewoan in gruttere oerlêst wurde om yn' e takomst te behanneljen!

Mear artikels yn dizze series