Wurkje Moms, binne jo klear foar tiidmanagement 201?
As jo ús eardere post, Time Management 101 kontrolearre hawwe, binne jo klear om nei it folgjende nivo te bewegen. Hjir binne seis strategyen dy't jo kinne soargje dat jo mear tiid fine om de dingen te dwaan dy't jo wolle.
Strategy # 1: Stel in list te meitsjen foar elke grutte gebiet yn jo libben
Oan it begjin fan 'e wike meitsje koarte to-do-lêzers foar de fjouwer haadgebieten fan jo libben:
- persoanlike sels
- de minsken yn jo libben
- thúsbehear
- bedriuwprojekten
Om jo te helpen langstige lisen te skriuwen kinne skriuwe oer wat jo wolle yn in tydskrift as jo tinke oan harren. Dan oan it begjin fan 'e wike kinne jo genietsje fan it lêzen oer de kreative ideeën dy't jo tinke en plannen harren foar de kommende wike of fierder út yn' e moanne of it jier. It hâlden fan dizze list is geweldich foar wannear't jo rjochting nedich hawwe of in stimulearring fan motivearring omgean mei persoanlike en profesjonele doelen.
Strategy # 2: Makket elke do-do-list ekstra spesifyk
De mear spesifike jo beskriuwe de opdracht de hurder dat jo dit foltôgje. Bygelyks, ûnder hûsbeweging ynstee fan skriuwen "waskje" skriuwe "waskje", droegje en falt
Strategy # 3: Witte jo tiidstêden
Guon fan 'e grutste tiidwetter binne kontrôle e-mail, en / of elk sosjale mediafoarsjenning dy't jo binne.
Skeakel in tiid wêryn jo dizze punten kontrolearje en stapke op dat skema. Op dizze manier kinne jo de driging befredigje om te sjen wat der mei freonen, húshâlding en gearwurking giet, as de tiid krekt is.
Om jo te helpen meitsje fan 'e gewoante fan misbrûk fan' e tiid troch de wettersetters te trenen jo te erkennen dat jo fersproken binne.
As jo werkenne dat jo tiid fergrieme, freegje jo in grutte fraach, "Wat wolle ik foarkomme en wêrom?" As jo de fraach net beantwurdzje kinne, is it OK. Jo binne bewust dat jo oproppe wiene, sil op 'e spoar weromkomme, en it antwurd sil jo letter letter komme.
Strategy # 4: Folgje jo persoanlike enerzjy
Der is in tiid en plak foar alles, krekt? Begjinne om te notizen as jo meast produktyf binne en as jo net binne. Is der in bepaalde dei fan 'e wike dy't jo meidogge om it meast kwaliteitswurk te krijen? Hokker tiid is it as jo in gefoel krije as jo it projekt oanpakke kinne dat jo wei is? Dizze beskate tiden binne wannear't jo persoanlike enerzjy op it peak is en it in opportune tiid om wurk te dwaan. As it mooglik is, plan it hurd om oanpassingen yn dizze peakperioades te beheljen.
Strategy # 5: Persoanlike en profesjonele doelen ynstelle
Doel ynstellings jout jo in gefoel fan rjochting . Jo sille mear genôch wêze om nee te sizzen as jo doelpunten hawwe. De tiid kin fertsjinnet wurde fan oare minsken om te dwaan fan listenlisten. It is ienfâldich om nee te sizzen as jo witte dat jo wichtige dingen hawwe dy't jo meitsje wolle. It helpt ek om doelen te bepalen, sadat as sels-negative sprekt begjint te begjinnen, dat jo tiid ferwachtsje, it ferhúzjen fan tiid en it plak fan it dwaan wurdt dien.
Strategy # 6: Stel in timer
As jo wurkje neffens jo persoanlik enerzjy fytse, set in timer foar't jo jo wurk begjinne. Bygelyks litte wy sizze dat jo meast produktyf binne op 4.00 oere. Jo bern sille oant 6 oere net wekker wurde, sadat jo twa fêste oeren wurkje moatte. Om jo te helpen op 'e spoar set jo in timer.
Dit wurket benammen goed as jo it op jo tillefoan sette, omdat as jo jo telefoanysk gebrûk meitsje om jo te ferwachtjen sjogge jo de timer te rinnen! As jo in timer ynstelle, dan binne jo minder wierskynlik yn 'e tiidwetter dy't jo yn strategyske ûntdutsen hawwe 3 ûntdutsen en mear wierskynlik foltôgje wat jo útsteld hawwe.
Om jo tiid effekt te behearjen moatte jo jo enerzjy yn behanneling nimme. As jo út enerzjy útfiere, spam net wat strategyen dy't jo folge hawwe. Soargje dernei dat jo tiid fine om jo geast en lichem te rêstjen sadat jo de bêste wurkmom wêze kinne jo jo wêze kinne.