Marine-maksimum en minimumwearde standerts

Body Mass Index en Body Fat Scales Foar Navy

lichemsfetmiddels. Navy Body Composition Assessment (BCA), troch PO3 Christopher Marshall, identifisearre troch DVIDS

Gearkomste hichte- en gewichtsnormen yn 'e marine as jo prate yn rang en leeftiid makket makliker mei mear lynstigens troch de gewoane gewichtsferwidering as minsken leeftyd. It gewicht fan gewicht en lichaam fet lykas wy leeftyd lykwols net makliker wurde. Meitsje de standen op elk leeftiid yn 'e militêre fermogen. Der binne twa dingen dy't jo dwaan kinne oan 'e standen yn' e regel oer de fysike fitnessstandards lykas de lichems fan 'e fetfettersjes dy't ek twa kear yn' t jier binne.

Súkses mei dizze marine taakbeskikens betsjuttet dat jo rjochts toane en drage moatte. As wy leeftyd, wurdt it net nedich om jo kalorike yntak tydlik te sjen, om't it nearne ûnmooglik is om jo dieet te meitsjen nei 35-40 jier âld of âlder.

De Standards As Of 2018

De gewichtsstands foar de marine wurde brûkt om te bestimmen hokker fierdere skerming nedich is foar oanfregers. Allinich oanfregers dy't net oan 'e Navy gewicht standert binne foar har hichte wurde fêststeld foar lichem fet persintaazje. Body Fat Measurements wurde dien neffens de ynstruksjes yn OPNAV ynstruksje 6110.1J - PHYSICAL READINESS PROGRAM

Marine-maksimumheffing en gewichtcharts

Hoog - Inch / Ft en inch

Manlju - Maximum Gewicht

Dames - Maximum Gewicht

51 - 4'3 "

52 - 4'4 "

53 - 4'5 "

54 - 4'6 "

55 - 4'7 "

56 - 4'8 "

57 - 4 '9 "

97 lbs

102 lbs

107 lbs

112 lbs

117 lbs

122 lbs

127 lbs

102 lbs

106 lbs

110 lbs

114 lbs

118 lbs

123 lbs

127 lbs

58 - 4 '10 "

131 lbs

131 lbs

59 - 4 '11 "

136 lbs

136 lbs

60 - 5 '0 "

141 lbs

141 lbs

61 - 5 '1 "

145 lbs

145 lbs

62 - 5 '2 "

150 lbs

149 lbs

63 - 5 "3"

155 lbs

152 lbs

64 - 5 "4"

160 lbs

156 lbs

65 - 5 "5"

165 lbs

160 lbs

66 - 5 "6"

170 lbs

163 lbs

67 - 5 "7"

175 lbs

167 lbs

68 - 5 "8"

181 lbs

170 lbs

69 - 5 "9"

186 lbs

174 lbs

70 - 5 "10"

191 lbs

177 lbs

71 - 5 "11"

196 lbs

181 lbs

72 - 6 "0"

201 lbs

185 lbs

73 - 6 "1"

206 lbs

189 lbs

74 - 6 "2"

211 pag

194 lbs

75 - 6 "3"

216 lbs

200 lbs

76 - 6 "4"

221 lbs

205 lbs

77 - 6 "5"

226 lbs

211 pag

78 - 6 "6"

231 lbs

216 lbs

79 - 6 "7"

236 lbs

222 lbs

80 - 6 "8"

241 lbs

227 lbs

81 - 6 '9 "

246 lbs

233
82 - 6 '10 " 251 lbs 239
83 - 6 '11 " 256 lbs 245
84 - 0 '0 " 261 lbs 251
85 - 7 '1 " 266 lbs 257
86 - 7 '2 " 271 lbs 263

Abdominal Circumference Measurement

As jo ​​it gewicht fan 'e gewicht charts útsette, wurde in mooglike omfang fan' e abdominale omjouwing nommen. As jo ​​mjitting is lyk oan 39 inch of minder foar manlju of 35,5 inch of minder foar froulju, kinne jo dochs noch kwalifisearje. De mjitting wurdt op 'e blanke hûd opnommen, oan' e boppeste hipkno mei de earms oan jo kanten en útlutsen.

Body Fat Measurement

As jo ​​gjin kwalifikaasje hawwe basearre op it hichte- / gewichtdiagram en de abdominale omfangmessing, dan fierder wurdt fierder mjitten dien om jo persoanlike fet persintaazje te bepalen by de Militêre Betingstasjon. Foar manlju is de limyt 26 persint fan lichem fet. It wurdt bepaald troch in halsmess- en baarchmessing. Foar froulju is de limyt 36 persint fan fiedingsfet fêststeld troch in hals, waist, en hipmessing.

Ages

Manlju Max Body Fat%

Dames Max Body Fat%

18-21

22%

33%

22-29

23%

34%

30-39

24%

35%

40 +

26%

36%

Navy Minimumweights

As jo ​​Body Mass Index (BMI) ûnder 19 is, sil de Chief Medical Officer fan 'e Militêre Betingstasjonstasjonearje jo fierder beoardielje. Dit is dien om te bepalen as jo in medyske of psychiatryske beting hawwe dy't hat ûnderwege ûnderwicht. De dokter sil in grou medyske skiednis en eksamen dwaan.

Jo kinne delkomme oant 17,5 BMI as jo gjin ûnderlizzende probleem hawwe en kwalifisearre wurde om te tsjinjen. Mar jo kinne tydlik disqualifisearre wurde as jo ûnder 17.5 BMI binne en in fjouwer dagen ferlies foar elke pûn ûnder de standert.

Hichte (inch)

Gewicht by BMI 19

Gewicht by BMI 17,5

58

91 lbs

84 lbs

59

94

87

60

97

90

61

100

92

62

104

95

63

107

98

64

110

102

65

114

105

66

118

108

67

121

112

68

125

115

69

128

119

70

132

122

71

136

125

72

140

129

73

144

132

74

148

136

75

152

140

76

156

144

77

160

147

78

164

151


Ja, der is ek in minimum hichte en gewicht standert foar it militêr. As te koart, te grut, of te dun is, kinne jo miskien net oanwêzich wêze foar militêre tsjinst neffens it boppeste minste standertplan. Jo wurde gemient by it ynstjoeringsstasjon Medical Entry Processing Station (MEPS) om tagong te krijen yn it militêr, lykwols as jo trochgean fan gewicht te ferliezen by it servearjen en net de standerts hjirboppe te foldwaan, jo kinne ôfsletten wurde fan 'e tsjinst.