As profesjonele trainer bin ik de hiele tiid frege: "Bin ik ek al te reitsjen?" It koarte antwurd is net. Rydbewiis is wat dat genietsje kin op alle nivo's, op in grut ferskaat oan manieren, lang yn 'e gouden jierren. It lange antwurd: Jo binne nea te âld om te begjinnen - mar litte wy ite, wolle wy?
De brutaal earlik (lange) antwurd is as jo begjinne mei riden yn 'e libbensjierren, yn sizzen, jo midden-fjirtich, sûnder echte foarôfgeande treningferliening, jo sille jo wurk meitsje foar jo ynformearje sûnder trainer.
Hynstreekriden bouwe en toanen grutte groepmuzikanten en is prachtich foar cardio; en yn tsjinstelling ta populêr myth, it hynder docht it hiele wurk net!
As jo yn 'e sport al yn in goeie foarm komme fan it spyljen fan in ferskaat oan sporten of op it stuit aktyf materiaal, sille jo al fatsoenlik binne dat jo helpe. Dochs sels as jo passe, ride is in sport dat it gebrûk fan muszels fereasket dat oare sporten net tefolle freegje kinne. In trainer sil jo liede om de krekte manier te reitsjen, it ferminderjen fan it risiko fan blessueres fan jo mûzels en joelen.
De hurde reality fan in hynst
In oar wichtige konsideraasje dy't soms dreech te tinke is is dat jo de hynder falle. Oft jo yn lessen mei in trainer ride, of op jo eigen foar elke termyn fan tiid op regelmjittige basis, sille jo úteinlik it hynder falle of flechtsje. It is net saak as jo op it feilichste hynder binne, yn it meast kontroleare omjouwing, en binne jierrenlang ryd, op ien of oare punt of in oare flugge.
Litte wy ree wêze, as jo fiifentweintich binne, stappe jo net sa't jo dien hawwe as jo tsien jier âld wie, krekt? As wy leeftyd binne ús refleksen stadichfâldich en wy binne net sa dreech. Mar jo kinne it risiko fan serieuze riden blessueres (foar jo en jo hynder) ferleegje troch mei in erfarne trainer te wurkjen en altyd in feilichemhelm te dragen.
Horses binne gjin masjineaskers
Horses binne krekt dat - hynders. Se binne bisten, gjin masines, en wy kinne net yn in fjirde pûn hâlde en ferwachtsje dat elke kear ride se dan sa't wy wolle wolle as wy wolle. Dit is in hurde konsept foar in protte minsken om echt te begripen. Hoewol in trainer trainer kin ynfiere op in hynder om te dwaan as se folle better fertsjinje as in amateur dy't ienris yn 'e wike foar tsien jier rydt, sels treners falle faaks ôf of har pylken.
Horses hawwe ferskate persoanlikheden
It hynder is in libbene aaiendier en krekt lykas minsken hawwe goede dagen en minne dagen. Krekt lykas minsken kinne hynders steurd en fergje. Se kinne murd en frustreare wurde mei minsken dy't learen om te riden op harren dat dezelfde fouten oer en oer makket. En, krekt as minsken, hawwe hynders ferskate persoanen.
Guon hynders hawwe in lyts tolerânsje foar ungewoane riders, wylst oaren mear ferjaan fan har fermoggers. Freegje elke trainer; In geweldige skoallepier, dat sanlik en geduldich is, is hurd te finen. As in hynder begjin fan amateurriders tolerearret, is er gewicht te witten yn goud en wy sille him nimme!
In goeie trainer sil besykje om jo mei in hynder te pearen dy't passend is foar jo feardigensnivo .
Hoefolle tiid kin jo riede?
De mooglikheid om te fieren oft in geweldige faktor is yn hoe flugge jo foar elke sport trochgeane.
As jo op syn minst in pear kear yn 'e wike ride kinne, sille jo wûnders dwaan foar jo reiding. Tink derom, de praktyk makket perfekt!
As jo ien of twa lessen ien wike yn 'e wike swimme kinne, dan kinne jo net fluggje as jo wolle. Litte wy it tinke dat Rome net yn in dei boud waard. Riden nimt in soad tiid, geduld en praktyk, mar in goeie trainer kin jo helpe om de measte út elke rit te krijen, hoefolle oft jo de lessen nimme.
Witte wat jo wolle wolle jo helpe dat jo makliker komme
Alle learlingen riden foar ferskillende redenen dêrom freegje ik har fragen oer wat se wolle fan ryd. De antwurden dy't se jouwe ynfloed hoe't ik elke studint leare.
Hjir binne in pear dingen te tinke oer foardat jo tiid en jild ynvestearje yn 'e hynstekliding:
- Wêrom wolle jo ride?
- Wolle jo sjen?
- Wolle jo oplosseare op jo eigen snelheid, en yn gjin rush?
- Wolle jo leare om te springen, of leart jo kleuringsbewegingen of manearingen op te reitsjen?
- Is dit noch mear fan in slim ferline tiid, as net, hoefolle dagen en oeren yn 'e wike kinne jo ferkeapje op ryd?
- Wolle jo leaver trail ride op in leefsjal of in les opnimme by in treningshúske?
- Is dyn ultima doel jo eigen hynder te hawwen?
Dit binne geweldige dingen om te kommunisearjen mei jo trainer om't de redenen dy't jo ride wolle, unyk wêze. Op grûn fan jo antwurden kin in trainer helpe om rjochte doelen en ferwachtings op te rjochtsjen basearre op wat jo wolle fan ryd.
Lit net bang wêze om te probearjen
Ik jou my dat guon fan 'e dingen dy't ik neamden, kin in bytsje hurde klankje, mar de kâld hurd wier is net sa hurd as de grûn. As trainer fiel ik in ferantwurdlikheid foar alle riders om te kommen - sels as it betsjuttet dat dizze moaie roze bloem fan galoping bareback, sûnder ferskeid troch fjilden op in perfekte hynder.
Dus, as jo it risiko hawwe dat se no in tommel nimme en dan wolle jo in wille en belibjende manier om in pear pûnen te fertsjinjen en werom te kommen yn 'e foarm, en leafde it lûd fan winningen fan in prachtige fjouwer legige wêzen, dan It reitsjen fan riden is krekt wat jo nedich binne.
Al wat jo leeftyd genietsje. Boerderijen en rydstêden kinne oeral oeral fûn wurde, sels yn in protte grutte stêden. As jo lokkich genôch binne om te libjen yn in tige stedsgebiet, binne hynders oeral.
Riden is net allinich in sport om jo lichem fit te krijen; dêr binne treadmolkes foar dat. Rydt is in geweldige manier om út dizze tastelike, simmentearjende, cell-telefoon-tsjinst-wrâld te kommen, sels as it foar just in oere is. Tiden fan 'e tiid mei hynders fermindere stress en krijt ek dyn hert en siel. Yn feite, sille jo fleane, mar ik fertel my, net altyd fan jo hynder.